Dieta při střevní chřipce
Příčina vzniku gastroenteritidy
Onemocnění zvané gastroenteritida způsobují viry nebo bakterie. Viry se přenášejí vzduchem, kontaminovanou vodou, případně i potravinami. Bakterie se do těla dostávají prostřednictvím zkaženého jídla nebo nápoje. Příčinou vzniku mohou být ale také nedostatečné hygienické návyky.
Příznaky střevní chřipky
Střevní chřipka je pojem poněkud zavádějící - viry, které ji způsobují, jsou od chřipkových zcela odlišné. Co mají oba druhy společného, jsou ale příznaky - bolesti kloubů, zvýšená teplota a celková nevolnost. Střevní chřipka je navíc doprovázena bolestí břicha, zvracením nebo průjmem, který trvá 5 až 7 dní.
Jak se léčí střevní chřipka
Podmínkou úspěšné léčby je zničení nepřátelských virů sídlících ve střevech. Kromě lékařem předepsaných léků (nejosvědčenější je Endiaron nebo živočišné uhlí) je nezbytné dodržovat přísnou dietu.
1. den
První den se doporučuje nejíst vůbec, pitný režim musí být naopak bohatý. Nejvíce pomáhá čistá voda a bylinné čaje (při zvracení je nutno pít pomalu, po malých doušcích).
2. a 3. den
Druhý den si můžete dopřát suché pečivo, třetí den také rýži.
4. a 5. den
Čtvrtý a pátý den si troufněte na kuřecí vývar. Z ovoce jsou dobře snášeny banány a jablko - vyzkoušejte třeba banánovo-jablkové pyré. Ze zeleniny jsou nejlepší brambory a mrkev - bramborová kaše s dušenou karotkou vám udělá dobře.
6. a 7. den
Postupně přecházejte na běžnou stravu, pozor ovšem na sladká, tučná a mléčná jídla. Zapomeňte také na čokoládu - přestože čokoláda stolici zpevňuje, cukr v ní obsažený může léčbu naopak prodloužit.
Střevní chřipka u dětí
Pokud postihne střevní nešvar vaše dítě, návštěvu lékaře neodkládejte. Kojence bude možná nutné na čas od mateřského mléka odstavit.
Foto: Profimedia
Dieta při střevní chřipce Komentáře k článku
No mě to chytlo předevčírem v noci, ve 2 mě to vzbudilo točila se mi hlava, šílená bolest žaludku, hned mě to donutilo ke zvracení, pak ještě ve 4 a o půl 6 pak mi bylo celý den špatně a šíleně mě bolelo břicho, chvíli mě bylo horko, chvíli zima a měl jsem horečky. Pil jsem po douškách coca colu a celý den snědl 2 den staré rohlíky .. no a dneska už je to lepší, už takové bolesti nemám, ale břicho pořád bolí a horečku mám pořád.
Vím, že tento článek už je trošku starší, ale děsí mě, že v r.2008 byla rada kojence při střevní chřipce odstavit...
jo, odstavit kojící dítě je úplná blbost, chápu, že se třeba nepodává UM. Matka ho kojenim chrání, sama jsem to tak měla se synem.
jo, odstavit kojící dítě je ta největší blbost, chápu UM. Matka ho kojenim chrání, sama jsem to takhle měla se synem
Zdravím lidičky. Já jsem před dvěma dny přijela z nemocnice. Měla jsem akutní střevní chřipku, jakou jsem za svůj dosavadní život ještě nedostala. Mohla jsem si ustlat u záchodové mísy........ ve finále jsem dostala horečku, zimnici a třesavku s křečma, tak mě musela odvést rychlá. Nic příjemného, na kapačkách, léky , injekce................. :-( Jak tady předemnou Jitka píše že by umřela hlady tak pokud dostane střevní chřipku tak o jídle nebude chtít slyšet pěkně dlouho, protože se buď zvrací nebo je šíleně špatně od žaludku, takže dietka vám jen a jen prospěje. Vyčistí organismus a jede se normál dál........ :-)
Ahoj,
já vám tedy závidím, jestli vydržíte takhle nejíst. Já prostě jím ať je mi jakkoliv špatně. To by mě asi museli zavřít do nemocnice, abych takovou dietu vydržela. Ale organismus si s tím asi nějak poradí i bez diety.
velmi dobré rady !!
se střevní chřipkou jsem měla potíže na táborech, vlastní děti bych tam už neposlala. Zabírá nám dobře preventan, ale jakmile vypukne chřipka v plné své kráse, je to na antivirotika...
ahoj.střevní chřipku sem dostal zničeho nic.6krát zvracel a průjmoval a dnes už mi je celkem good a začínám mít chuť k jíádlu.
No, já nejsem odborník, ale dnes se, pokud je to bez zvracení, doporučuje jíst hned od začátku a začít nejlépe vařenou rýží a ne pečivem - je fakt, že ze začátku toho moc nesníte, ale i to málo vařené rýže pomáhá (sama jsem to nedávno prodělala a vyhrabala se z toho "průseru" :) celkem rychle). Pak tu rýži postupně lze vylepšit mrkví, banánem, meruňkama. A až je člověku lépe, dát si pečivo, vývar a další.
Ano, podle mne máte zcela pravdu - rýže je základem diety při střevních průjmových potížích hned od začátků příznaků. Nabvíc pojem "pečivo " je příliš široky - le dopor. jen jemné rohlíky a veku a to určitě ne čerstvé- nybrž alespon den staré.
No nevim nevim jestli je dobré dávat si do rýže meruňky... To opravdu až vám bude líp ,,, jinak by to nemuselo dopadnout ,,dobře ,, :D .. já postupovala podle danného receptu na této stránce a pomáhá to . :)
POLIB SI .....
Dobrý den, minulý týden v úterý mě přepadla střevní chřipka s horečkou a zimníci. Do pátku jsem byla docela fit a zlepšovalo se to. Brala jsem do soboty endiaron a živočisné uhlí, pojídala suché rohlíky, a pila colu. Ovšem ejhle, další úterý se mi to opět navrátilo. Není to sice tak hrozné jako před týdnem ale cítím že to není ok. Nevím co jíst, zda vůbec jíst. Pořád mám řidší průjem asi 3x denně. co stím???
asi jsem se pokakal
my ji prodělalý a nikomu bych to nepřala týden v nemocnici,na infuzi apod.prodělaj jí muj dvou letý syn.
Gastroenteritidu prave prodelavam. V noci na nedeli mi bylo zle, horecka, bolest svalu, prujem, taky chvili zimnice a chvili horko. Pres den se to zlepsilo. V utery, stredu a ctvrtek jsem se pokousel jist aspon rohliky, na ostatni nebyla chut. Ale ctvrtek vecer mi bylo hrozne, v noci jsem nespal,obrovsky tlak v zaludku, vratil se prujem a dosahl maxima. V patek jsem tedy navstivil doktorku, doporucila zivocisne uhli. Pridal jsem i paralen, behem dne jsem si dal i kasicku z bananu, byl to balzam na zaludek. Takze snad uz se to bude jen lepsit. Preji brzke uzdraveni.
ja teda zvracim zhruba 20 krat denne, vodnaty prujem 6%-80 krat denne hodne drsny prubeh. jak se napiju jde to ven, takze jidlo zadne a jednou za 10 min lzice tekutiny, aby nedoslo k dehydrataci
Ano, mohu souhlasit s většinou. Právě jsem prodělal střevní chřipku a kromě léků jsem měl rohlíky, banány, černý čaj, neochucenou neslazenou minerálku, vodu, rýži a postupně i brambory a mrkev. Cola mě sice moc chutnala, ale asi jsme ji vypil víc a spíše mě ublížila v léčbě.
Ahojky, mě pomohla jedině cola, čaj i vodu jsem okamžitě vyzvracela, ale studená cola mě udělala dobře a přešlo zvracení.
No ta Cola se má brát spíše jako lék.Já si jí dávala 3x za den vždycky jen asi 10 ml do skleničky. :)
Je mi 13 a myslím že střevní chřipku mám.Dostala sem jí dnes ráno ale za dva dny mam jet se školou na lyžák.Mam jet nebo radši zůstat doma?
Nejdůležitější je doplňování tekutin. Já pila studený bylinný čaj na zažívání a colu - pozor pít velmi málo, takřka po lžičkách, pokud je i zvracení. Pokud nemáte hlad - nejezte vůbec. Nebojte se, neumřete. Pokud hlad máte, zkuste ho "zapít", jinak jen po malém množství suché rohlíky (ne čerstvé). Piškoty v žaludku kvasí - pozor na to! Pokud budete bez potíží, tak pokračovat dál s dietou-strouhat jablko+banán, dušenou mrkev, později+brambory-pozor-bez másla! Pomalu, velmi pomalu přecházet na norm. stravu, podle stavu. Nic neuspěchat, jinak nové potíže na sebe nenechají dlouho čekat.
Nejlepší co pomohlo mě: 1. den: Nejíst! max. 1 rohlík, nebo suchar, příp. piškoty. Pít černý, nebo mátový čaj (Zbavuje organismus škodlivin. Pomáhá při otravě potravinami, průjmu, kolice a střevní chřipce či migréně), slazený glukopurem (hroznovým cukrem) - v lékárnách-25 kč. 2. den: Stále čaje, dodržovat pitný režim, rohlíky, suchary, rýže s vařenou mrkví a jejím vývarem. Nic navíc radši neriskovat. 3. den: To samé + (dle stavu pacienta) možno ovesná kaše, bílé jogurty (ne ovocné), slepičí vývar!!! 4. den a dále slepičí vývar a stále se šetřit, možná ještě 5 následujících dní. Hlavně poslouchat své tělo. Doporučuji pít alespoň 14 dní po této zkušenosti mátový čaj, jíst aspoň jednou denně Psyllium od Dr. Poppova (brát klidně stále, rozhodně neuškodí, ba naopak, srovnává střevní mikrofloru a vláknina jedině prospívá celkovému stavu střev) a vyhýbat se příliš těžkým, mastným, smaženým věcem a kupovaným produktům, jako např. sekaná, atd.. Ať Vám zdraví slouží !!!!! Ne nadarmo se říká, že zdraví je to nej......
Dobrý den, máme v rodině sourozence a ten už má tři dny průjem.Tento průjem ho v noci nebudí jenom přes den když něco sní tak hned musí na toaletu boleti břicha nemá vůbec..Prosím poradtě mi jak léčit či je potřeba zajít k lékaři. děkuji předem za odpověd s pozdravem Monika
Dětem, ale i dospělým je nejlepší při zvracení podávat slabý černý, hodně vychlazený čaj po lžičkách.
Myslim, ze "ji" prave prodelavame cela rodina, tak snad prezijeme vikedn, a pak hura k dr.. Nam hodne pomaha cerny caj s glukopurem.. a co se tyce te coly.. to nam nejlepe pomaha pri "kocovine".. ted moc ne.. spise to urychlilo..a co se tyce jidla, myslim, ze si telo rekne samo, na co ma chut a tim se spravi.. horsi to je u deti.. tak drzim palce v uzdraveni
Při střevní chřipce zaručeně pomůže chlazená pravá Coca cola podávaná po lžících. Doporučeno dětskou lékařkou !!!