reklama
hledat uživatel
       

Recept na zdravé marokánky krok za krokem

Také zbožňujete kombinaci čokolády a ovoce? Pokud ano, vyzkoušejte náš oblíbený recept na zdravé marokánky. Toto cukroví si zamilujete nejen vy, jásat budou i vaše chuťové pohárky.

1) Suroviny pro přípravu marokánek

Na přípravu zdravých marokánek budete potřebovat následující ingredience: 100 g ovesných vloček, 20 g medu, 100 g kešu ořechů, 200 g sušeného ovoce a 300 ml vody.

2) Ovesné vločky nasypte do nádoby mixéru.

3) Vločky rozmixujte na jemnou mouku.

 

4) Mleté ovesné vločky vložte do kastrůlku. Přidejte vodu a med a vařte do zhoustnutí.

 

5) Připravte si kešu ořechy a sušené ovoce.

6) Připravené ořechy a ovoce vložte do uvařené směsi.

7) Pečlivě směs promíchejte tak, aby se všechny ingredience spojily.

8) Z připravené směsi tvořte malé placičky, které skládejte na pečící papír. Pečte v předehřáté troubě na 180 °C přibližně 20 až 25 minut.

 

9) Na polevu budete potřebovat rozpuštěnou vysokoprocentní čokoládu. Čokoládu vložte do vodní lázně a nechejte zcela rozpustit.

10) Marokánky z jedné strany namáčejte do rozpuštěné čokolády a nechejte uschnout.


Dobrou chuť vám přeje G21 Vitality

 

Děkujeme Live with Anny za věnování fotek do našeho receptu.



Přidat příspěvek k článku Recept na zdravé marokánky krok za krokem